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失眠相關治療
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睡眠知識 - 失眠與治療
Written by Administrator   
Monday, 17 August 2009 15:00

造成失眠的原因很多,因此治療方式的變化也很多。治療失眠可被細分成6大種,認知-行為,藥物,心理衛生教育、環境改變、精神治療、醫學處置。大部份的例子,治療方案會使用超過一種以上的治療方法。